Massage therapeutique Kinésithérapie Massage sportif Drainage lymphatique

CLINIQUE DE MASSOTHÉRAPIE & KINÉSITHÉRAPIE À MONTRÉAL

Chez TRJ Masso-Kinésithérapie à Montréal, chaque soin est adapté à vos besoins. Massothérapie thérapeutique, kinésithérapie et drainage lymphatique pour soulager les tensions musculaires, favoriser la mobilité et vous aider à retrouver un meilleur confort au quotidien.

  • Évaluation de vos besoins
  • Soin personnalisé selon votre condition
  • Reçus d’assurance disponibles
  • Prise de rendez-vous en ligne
TRJ Clinique  Massothérapie — Taina Régine Joseph

Taina Régine Joseph

Massothérapeute et kinésithérapeute Membre d’une association professionnelle reconnue Massothérapie thérapeutique • Kinésithérapie • Drainage lymphatique

500+

Séances réalisées

3

Massothérapie, kinésithérapie et drainage lymphatique à Montréal

24/7

Réservation en ligne

100 %

Reçus pour assurances / Membre de RMPQ

Nos services

Massothepeute Certifiée à Montréal /Laval • Massage thérapeutique • Douleur lombaire • Douleur sciatique • Douleur aux Jambes • Douleur cervical•Douleur thoraxique

Chaque séance commence par une évaluation de vos besoins afin d’adapter le soin à votre condition. Selon vos douleurs, tensions musculaires et limitations de mobilité, différentes techniques de massothérapie et de kinésithérapie peuvent être utilisées pour favoriser le soulagement et améliorer votre mobilité.

Massothérapie thérapeutique

Massothérapie thérapeutique

Soin musculaire personnalisé visant à soulager les tensions, raideurs et inconforts musculaires. Le travail est adapté à vos besoins, à votre tolérance et aux zones qui nécessitent une attention particulière.

  • Douleurs lombaires, cervicales et mal de dos
  • Tensions au cou, aux épaules et aux trapèzes
  • Tensions musculaires liées au travail de bureau
  • Récupération musculaire et sportive
Kinésithérapie

Kinésithérapie

Approche manuelle combinant massage, mobilisations et mouvements guidés afin de favoriser la mobilité, diminuer les tensions musculaires et améliorer l’aisance dans les mouvements.

  • Raideurs et limitations de mouvement
  • Tensions musculaires et articulaires
  • Inconforts au cou, aux épaules et au dos
  • Accompagnement de la récupération musculaire
Drainage lymphatique manuel  Madero therapie

Drainage lymphatique manuel Madero therapie

Technique manuelle douce et rythmée visant à favoriser la circulation lymphatique et à procurer une sensation de légèreté et de bien-être. Modelage du corps et soins anti-cellulite.

  • Sensation de jambes lourdes
  • Gonflement et rétention de liquide
  • Bien-être et récupération
  • Drainage lymphatique / Madero therapie adapté aux besoins du client

Notre approche

Une démarche clinique en quatre étapes

01 -

Évaluation

Discussion sur vos besoins, vos inconforts, votre posture et vos limitations de mouvement.

02-

Plan de soin personnalisé

Détermination des zones à travailler et sélection des techniques selon vos besoins et vos objectifs.

03-

Soin

Massage et techniques manuelles ciblées, avec pression et approche adaptées tout au long de la séance.

04-

Suivi

Conseils personnalisés, mouvements ou exercices adaptés lorsque pertinent, et suivi de votre évolution.

Tarifs

Choisissez la durée de votre séance ( Taxes incluses. Reçus d’assurance disponibles )

L’approche et les techniques sont adaptées à vos besoins lors du rendez-vous. Taxes incluses. Reçus d’assurance disponibles.

60 minutes

Massage détente

100 $

60 minutes

Massage thérapeutique

105 $

60 minutes

Tissus profonds / kinésithérapie

110 $

60 minutes

Massage circulatoire

105 $

60 minutes

Drainage lymphatique bien-être

120 $

60 minutes

Drainage post-opératoire

120 $

90 minutes

Madérothérapie

140 $

90 minutes

Massage aux pierres chaudes

130 $

60 minutes

Drainage du visage + Soins desintoxifiant du visage

120 $

45 minutes

Drainage du visage

80 $

Soins complémentaires

Techniques additionnelles sur recommandation

Thermothérapie

Compresses chaudes pour relâcher les tissus avant le travail manuel.

+15 $

Ventouses (cupping)

Décollement des fascias et relance de la circulation locale.

+15 $

Étirements assistés

Mobilité guidée en fin de séance, avec plan de maintien.

+5 $

Taping thérapeutique

Soutien musculaire et articulaire entre les rendez-vous.

+10 $

Bottes de compression

Récupération circulatoire des membres inférieurs

+20 $

Zones traitées

Comprendre vos zones de douleur

Identifiez la région où vous ressentez de la douleur, de l’inconfort ou des tensions afin de mieux orienter votre séance. « Les informations présentées sont éducatives et ne constituent pas un diagnostic médical. Les soins sont adaptés à vos besoins et à votre condition dans les limites du champ de pratique de la masso-kinésithérapie. »

Tête, cou et mâchoire

Tête, cou et mâchoire

Tensions cervicales, raideurs du cou, inconforts de la mâchoire et tensions musculaires associées. Le soin est adapté à la région concernée et à vos besoins.

Épaules, bras et mains

Épaules, bras et mains

Tensions et inconforts musculaires de l’épaule, du bras, du coude, de l’avant-bras, du poignet et de la main.

Thorax et respiration

Thorax et respiration

Travail des tensions musculosquelettiques de la région thoracique et des muscles associés à la respiration, lorsque la massothérapie est appropriée.

Chevilles et pieds

Chevilles et pieds

Tensions du mollet, inconforts autour du tendon d’Achille, de la cheville et du pied, incluant les tensions associées à la région de l’aponévrose plantaire.

Système lymphatique

Système lymphatique

Sensation de jambes lourdes, rétention de liquides et accompagnement du bien-être lymphatique.

Drainage post-opératoire

Drainage post-opératoire

Drainage manuel adapté à la période de récupération, lorsque le soin est approprié et selon les recommandations du professionnel de santé lorsque requises.

Vous reconnaissez votre zone d’inconfort, mais ne savez pas quel soin choisir ?

Vous n’avez pas besoin de déterminer vous-même la technique appropriée. Lors de votre rendez-vous, vos besoins, vos inconforts et vos objectifs sont discutés afin d’adapter la séance.

Questions fréquentes

Avant votre première visite

Mes soins sont-ils remboursés par les assurances ?

Un reçu officiel vous est remis après chaque séance. La majorité des assurances collectives couvrent la massothérapie ; vérifiez les modalités de votre contrat.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Une douleur récente se règle souvent en 2 à 4 séances. Une condition chronique demande un suivi plus étalé, réévalué à chaque rendez-vous.

Dois-je apporter quelque chose au premier rendez-vous ?

Prévoyez vos rapports médicaux ou d'imagerie s'il y a lieu, ainsi que la liste de vos médicaments. Une tenue confortable est recommandée.

Puis-je consulter pendant une grossesse ?

Oui. Les positions, la pression et les techniques sont adaptées à chaque trimestre, notamment pour l'œdème et les douleurs lombaires.

Prenez rendez-vous en quelques minutes

Choisissez votre soin, sa durée et l'horaire qui vous convient. Confirmation immédiate et reçu pour assurances remis après la séance.